Te invitamos a participar en la Jornada de Intensificación de Flúor, una estrategia de prevención gratuita y segura dirigida a pacientes afiliados a Javesalud, que se realizará en nuestros Centros Médicos:
Fecha: Del 10 al 13 de junio
Horario:
• Lunes a viernes: 7:00 a.m. a 7:00 p.m.
• Sábado: 7:00 a.m. a 1:00 p.m.
Lugar:
• Centro Médico Toberín: Cra 19 B # 166-96, Piso 5
• Centro Médico Javeriana: Ak 7 40B – 17
• Centro Médico Cali: Carrera 38 bis #5b2 – 51 San Fernando
Cuando hablamos de prevención en salud oral, el flúor ocupa un lugar fundamental. Durante décadas ha demostrado ser una herramienta segura y efectiva para fortalecer los dientes y reducir la aparición de caries en niños, niñas y adolescentes
Pero… ¿cómo funciona realmente? ¿Es seguro? ¿Qué tan ciertos son los mitos que circulan sobre él? Aquí te lo contamos.
¿Por qué el flúor protege tus dientes?
Cada vez que comemos, las bacterias presentes en la boca producen ácidos que debilitan el esmalte dental. Con el tiempo, este proceso puede generar caries.
El flúor actúa como un “escudo protector” porque:
- Fortalece el esmalte dental.
- Lo hace más resistente a los ataques ácidos.
- Ayuda a reparar los daños iniciales (proceso llamado remineralización).
- Disminuye la pérdida de minerales del diente.
Gracias a estos efectos, reduce significativamente la aparición de nuevas caries. Estudios científicos y revisiones internacionales han confirmado que el uso de flúor en las cantidades adecuadas disminuye la cantidad de caries en dientes de leche y permanentes.
¿Por qué es importante la aplicación de flúor?
Su aplicación es especialmente valiosa en niños, niñas y adolescentes de 1 a 17 años, cuyos dientes todavía se están formando y son más sensibles a la caries.
Por eso, se recomienda asistir a la aplicación de flúor cada 6 meses, un procedimiento totalmente gratuito y seguro que ayuda a mantener los dientes fuertes y una sonrisa saludable. Te invitamos a asistir a tu IPS primaria y acceder a este servicio.
Mitos frecuentes sobre el flúor
En internet circula mucha información confusa. Aclaramos algunos mitos comunes:
“El flúor causa cáncer”
No existe evidencia científica creíble que demuestre que el flúor, en las cantidades usadas para prevención dental, cause cáncer.
“La fluorización causa problemas de salud general (alergias, artritis, artrosis, fracturas)”
La revisión de evidencia científica no respalda que el flúor cause alergias, artritis o fracturas en poblaciones con niveles controlados de flúor.
“El flúor no sirve para prevenir caries”
Falso. Numerosos estudios han demostrado que reduce significativamente la aparición de caries.
“Es peligroso para la salud”
El flúor es seguro cuando se usa en las cantidades recomendadas. Las cremas dentales suelen contener entre 1000 y 1500 ppm, concentración considerada segura y efectiva.
¿Tiene efectos secundarios?
El principal efecto documentado es la fluorosis dental leve, que puede presentarse cuando los niños pequeños ingieren cantidades excesivas de flúor durante la formación dental.
Se manifiesta como pequeñas manchas blancas en el esmalte y, en la mayoría de los casos, es leve y no afecta la función del diente.
Para prevenirla, recuerda
- En menores de 3 años: usar crema dental en cantidad similar a un grano de arroz.
- De 3 a 6 años: cantidad del tamaño de una arveja.
- En niños es importante supervisar el cepillado para evitar que ingieran la crema dental.
En conclusión
El flúor es una herramienta segura, efectiva y respaldada por organizaciones de salud, incluyendo la Organización Mundial de la Salud, que reconoce que la exposición adecuada al flúor es fundamental para prevenir la caries dental. Su uso de manera correcta ayuda a mantener dientes fuertes y sonrisas saludables a lo largo de toda la vida.
Recuerda: cuidar tu sonrisa es cuidar tu salud, y la prevención siempre será la mejor decisión.
Referencias
- Iheozor-Ejiofor, Z. et al. (2024). Water fluoridation for the prevention of dental caries. Cochrane Database of Systematic Reviews, CD010856. https://doi.org/10.1002/14651858.CD010856.pub3
- Nassar, Y. (2023). The role of fluoride on caries prevention. StatPearls. National Center for Biotechnology Information.
- Almalki, A. S. (2025). Effectiveness of various fluoride varnishes in preventing dental caries. PMC.
- Yeh, C. H. (2025). Fluoride in dental caries prevention and treatment. Healthcare, 13(17), 2246. https://www.mdpi.com/2227-9032/13/17/2246
- Niazi, F. C. (2023). Dental fluorosis. StatPearls. National Center for Biotechnology Information.
- Organización Mundial de la Salud. Salud bucal.2025. Disponible en: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/oral-health